ÚTON A BELSŐ SZABADSÁG FELÉ…

Felismerés – Elengedés – Megújulás

Várhatóan 2021. tavaszán

Budapest

 

3 napos önismereti tanfolyam
Dr. Buda László vezetésével

ÚTON A BELSŐ SZABADSÁG FELÉ…

Felismerés – Elengedés – Megújulás

várhatóan 2021. tavaszán

Budapest

 

3 napos önismereti tanfolyam
Dr. Buda László vezetésével

Belső szabdság – kulcs a derűs, elégedett, sikeres élethez

 

Talán Neked is vannak szabadabb pillanataid, amikor úgy érzed, minden lehetséges, mindenre képes vagy, bármilyen döntést meghozhatsz, bármerre elindulhatsz, és vannak korlátozottabb pillanataid, amikor inkább azt éled meg, hogy a körülmények áldozata vagy, hogy nincs elég mozgástered, hogy a lehetőségeid beszűkültek, hogy képtelen vagy kitörni valamilyen kellemetlen helyzetből, káros szokásból, kapcsolati mintából, gúzsba kötő múltbeli emlékből.

Mindenki annyira képes befogadni a jelen pillanat lehetőségeit, amennyire készen áll arra. Ehhez szabad tér kell – belül a lelkünkben. Ezt a szabadságot elsősorban azzal lehet megteremteni, hogy

  • felismerjük a múltból jövő, gúzsba kötő, tanult mintáinkat
  • szeretettel elengedjük mindazt, amire ezekből már nincs szükségünk
  • a felszabadult belső terünkbe beengedjük mindazt, ami segíti a megújulásunkat, növekedésünket.

Ennek a 3 napos önismereti tanfolyamnak a legfőbb célja, hogy

 

segítsen felismerni és feloldani azokat a belső akadályokat, kártékony érzelmi mintákat, régóta cipelt szokásokat, személyiségrészeket, amelyek korlátozzák lelki szabadságunkat és napi szinten rabolják energiánkat, életkedvünket.

Ezeket a célokat akkor érheted el, ha a következő kérdésekre megtalálod a saját válaszodat:

  • Ki vagyok valójában, túl azon, akinek gondolom magam?
  • Mi a különbség a külső valóság és a belső “valóság” között?
  • Hogyan épül fel az elmém és milyen rétegei vannak?
  • Honnan jönnek az érzelmeim és mit kezdjek velük?
  • Mi a két legkárosabb, legnehezebb érzelmi “poggyász”, amit cipelek?
  • Mit kezdjek saját múltammal, emlékeimmel, hogy ne hátra húzzanak?
  • Hogyan dolgozzam fel a szüleimtől, a gyerekkoromból jövő hatásokat?
  • Hogyan bocsássak meg másoknak és magamnak?
  • Hogyan tudok továbblépni a megbocsátástól az elengedésig?
  • Mit jelent a lelki szabadság és hogyan jutok el oda?

A “Felismerés – Elengedés – Megújulás” című 3 napos tanfolyam

 

részben ismeretterjesztő fórum, részben önismereti tréning és részben egy öngyógyító folyamat. Nem csak betegeknek szól! Felnőtt embereknek szól – akár vannak konkrét problémáik, panaszaik, tüneteik, akár nincsenek –, akik kíváncsiak önmagukra és fontos számukra a belső szabadság.

Egy “élményalapú tanfolyamra” fogsz eljönni, melynek lényege, hogy sok átélés és gyakorlás mellett jó minőségű, használható információkhoz juss.

Amire számíthatsz:

  • informatív előadások
  • izgalmas gyakorlatok, játékok
  • mini-terápiák, demonstrációk
  • rövid élménymegosztások
  • kérdés-válasz blokkok

Lehetőség szerint minden információt valamilyen gyakorlási lehetőséggel kötünk össze.

Kinek ajánlom?


Kinek ajánlom?

Elsősorban akkor ajánlom ezt a tanfolyamot Neked, ha 

– észrevetted valamelyiket az alábbiak közül:

  • valami akadályoz az egészséges, sikeres, derűs élet felé vezető úton
  • időnként mintha saját magadat szabotálnád
  • hasonló minták ismétlődnek az életedben, a kapcsolataidban
  • nehezedre esik megbocsátani, elengedni valamit.
– szeretnéd

  • mélyebben megérteni, miért érzed magad úgy, ahogy
  • felismerni a problémák, tünetek, elakadások mögötti mozgatórugókat
  • elengedni az akadályozó, gúzsba kötő, megbetegítő lelki mintáikat
  • megújulni, továbblépni, jobban érezni magad a bőrödben
  • kíváncsi vagy a munkamódszereimre, a Szomatodráma és az Ultrarövid Terápia eszköztárára
  • szívesen vagy együtt más emberekkel, nyitott vagy új találkozásokra
  • szereted összekötni a pszichológiai tanulást saját önismereted elmélyítésével.

  Kinek NEM ajánlom?

Kinek NEM ajánlom?

Nem ajánlom Neked ezt a programot, ha:

  • csupán kíváncsiskodni, információkat gyűjteni szeretnél
  • idegenkedsz attól, hogy más emberekkel egy térben legyél
  • nagyon nem szeretsz játszani, beszélgetni, ismerkedni
  • valamilyen pszichoaktív szer hatása alatt állsz.

  Mikor válaszd ezt a többi program közül?

Mikor válaszd ezt a többi program közül?

Akkor, ha legalább kettő (esetleg több is) érvényes Rád az alábbiakból:

  • elsősorban a megbocsátás, elengedés, továbblépés téma érdekel és/vagy abban vagy érintett
  • felismerted már a belső szabadság jelentőségét az életedben, és készen állsz tenni érte
  • még nem ismered a szomatodrámát, és szeretnél élményt, benyomást szerezni a módszerről
  • voltál már valamelyik programunkon, és szeretnél tovább haladni a felfedezésben
  • szerettél volna eljönni egyéni konzultációra, de valamilyen okból ez nem jött össze
  • szívesen szánsz 3 napot az életedből saját magadra és erre a témára
  • nem bánod, hogy nem kell elvonulni, “ottaludni” valahol a 3 nap során
  • értékeled, hogy személyesen én tartom a programot.

  Technikai információk

Technikai információk


Időpont:
Várhatóan 2021. tavaszán
A program az első napon 11–18 óráig, második napon 10–18 óráig, harmadik napon 10–13 óráig tart.
Az első és második napon 13 óra körül lesz egy 90 perces ebédszüne
t.

Helyszín:
Eötvös10 Közösségi és Kulturális Színtér
1067 Budapest, Eötvös u. 10. ( az Oktogon közelében)

A tanfolyam 3 napos, de nem “ottalvós”.
Étkezésről, esetleges szállásról mindenki önállóan gondoskodik.

 

A tanfolyam díja:
A három napos tanfolyam ára 98 000 Ft (ez az összeg a 27%-os ÁFA-t tartalmazza).

A program létszámkorlátos, ezért – ha meghoztad a döntésedet a részvételről – érdemes minél hamarabb lefoglalnod a helyedet.
Regisztrációd akkor válik véglegessé, ha a tanfolyam összege megérkezik a számlánkra.

Kérlek, a döntésednél vedd figyelembe, hogy az átutalt összeg visszatérítésére nem lesz módunk! A befizetésről természetesen számlát állítunk ki.

Ha maradt olyan kérdésed a tanfolyammal kapcsolatban, melyre az itt leírtak alapján nem kaptál választ az adel@budalaszlo.hu e-mail címen, vagy a +36 20 57 17 826-os telefonszámon megkeresheted Till Adélt, a tanfolyam szervezőjét.

Jelentkezés a “Felismerés – Elengedés – Megújulás” tanfolyamra

 

A “Jelentkezem” gombra kattintva egy regisztrációs űrlap nyílik majd meg, melyet kitöltve és elküldve véglegesítheted jelentkezésedet erre a tanfolyamra.

Vélemények, visszajelzések

Nagyon hálás vagyok ezért a 3 napért. Számomra kimondottan hasznos volt mind az elméleti, mind a gyakorlati része.
Úgy érzem, több évnyi keresgélés után megvan az én utam.

Katalin

A gyógyító bizalmi légkör kialakításának nagymesterével különösen sok és mély felismerés tört felszínre és került elengedésre. Köszönöm a pontos útmutatást, a szemléletes és használható példákat, a gondosan kidolgozott elméleti tudást.

Gábor

Olyan felismeréseken és olyan gyógyuláson mentem keresztül ezen a három napon, hogy nem is tudom hogy megfogalmazni és megköszönni!
Csodát tettél velem!

Katalin

A TANFOLYAM VEZETŐJÉRŐL:

Dr. Buda László vagyok, orvos, pszichiáter, pszichoterapeuta, a SzomatoDráma és az Ultrarövid Terápia módszerek megalkotója, a „Mit üzen a tested?” és a „Mit üzen a lelked?” című könyvek szerzője. 

Elsősorban önismereti és módszertani tanfolyamok vezetésével, ismeretterjesztő előadások tartásával, egyéni konzultációkkal és könyvírással foglalkozom. 

Részletesebb bemutatkozásomat a Bemutatkozás gombra kattintva olvashatod.

Köszönöm megtisztelő érdeklődésedet!

© budalaszlo.hu

Minden jog fenntartva. Copyright©2020. All Rights Reserved.

X

Elfelejtetted a jelszavadat?

Csatlakozz hozzánk!