2 AZ 1-BEN: ÖNISMERETI UTAZÁS ÉS MÓDSZERBEMUTATÓ

Bepillantás az Ultrarövid Terápia világába

2020. október 15-17.

Budapest

 

Önismeret és módszertanulás, emberekkel foglalkozó emberek számára,
Dr. Buda László vezetésével

2 AZ 1-BEN: ÖNISMERETI UTAZÁS ÉS MÓDSZERBEMUTATÓ

Bepillantás az Ultrarövid Terápia világába

2020. október 15-17.

Budapest

 

Önismeret és módszertanulás, emberekkel foglalkozó emberek számára,
Dr. Buda László vezetésével

Az Ultrarövid Terápia egy gyors, mély hatékony egyéni konzultációs módszer.

 

Gyors, mert egyetlen másfél-két órás (online konzultáció esetén kettő rövidebb) találkozásról beszélünk.
Mély, mert azzal és csak azzal foglalkozunk, ami a leglényegesebb, és ezt olyan intenzíven tesszük, amennyire lehetséges.
Hatékony, mert abben a rövid időkeretben igyekszünk jelentős felismerésekig, érdemi döntésekig jutni és konkrét lépések tenni a változás felé.

Az UT a mai kor emberének szól, akinek számít az idő. Akinek nem hosszú pszichoterápiára vagy más egészségügyi kezelésre van szüksége, hanem arra, hogy önmagában és az életében jobban eligazodjon. Aki mélyebben meg akarja érteni a testi-lelki működését, kapcsolati mintáit, régebbi döntéseit, saját sorsa rejtett mozgatórugóit. Aki elég bátor ahhoz, hogy átélje saját száműzött érzéseit, és készen áll arra, hogy elengedje, amire már nincs szüksége. Aki hajlandó új döntéseket hozni és konkrét lépéseket tenni egy új irányban.

Miről szól ez a program?

Ezen a három napos tanfolyamon a legfontosabb terápiás és konzultációs tapasztalataimat fogom összegezni. Ezt az esszenciát olyan formában igyekszem átadni, hogy annak befogadásához ne legyen szükség pszichoterápiás vagy szomatodrámás ismeretekre, hanem átélhető és hasznosítható legyen mindenki számára, aki kíváncsi az Ultrarövid Terápia működésére és nyitott új önismereti tapasztalatokra is.

Elmagyarázom és bemutatom lépésről lépésre, mit hogyan csinálok az ultrarövid terápiás egyéni konzultációk során – a személyes és az online térben.

 Kínálok egy használható keretrendszert és adok hozzá azonnal alkalmazható, egyszerű, jól kipróbált eszközöket, módszereket, szakmai fogásokat. Megkísérlem több oldalról illusztrálni, hogyan segíthetjük, hogy egy beszélgetés mély érzelemátéléshez, fontos döntésekhez, és konkrét, felszabadító és előre vivő lépésekhez vezessen.

Hogyan zajlik a tanfolyam?

A tanfolyam során előadások és gyakorlatok fogják váltani egymást, rövid élménymegosztásokkal és kérdés-válasz blokkokkal tarkítva. Lehetőség szerint minden információt valamilyen gyakorlási lehetőséggel kötünk össze. A gyakorlatok elsősorban páros helyzetekben zajlanak majd (ilyenkor több pár dolgozik egyidőben, egy teremben). Mivel ezek során váltakozva lehet majd “konzulens” és “kliens” szerepben lenni, a szakmai fejlődés és gyakorlás mellett az önismereti élmény is hangsúlyos lesz.

Íme néhány téma, amit érinteni fogunk:

  • Hogyan dolgozzunk gyorsan, mélyen és hatékonyan?
  • Hogyan teremtsünk bizalmat és biztonságot, avagy hogyan hozzuk létre a szabadság interszubjektív terét?
  • Hogyan figyeljünk, rezonáljunk és mit sugározzunk?
  • Hogyan kezeljük a kliens történetét?
  • Hogyan fordítsuk a beszélgetést átéléssé és cselekvéssé?
  • Hogyan alakítsunk ki egy kreatív eszköztárat, vagyis hogyan használjuk az üres teret, a tárgyakat és önmagunkat?
  • Hogyan asszisztáljunk a test-kommunikációhoz, amikor a testtel, szervekkel folytatunk párbeszédet?
  • Hogyan fedezzük fel és kezeljük a transzgenerációs mintákat, vagyis a szülők hatását egy ember életére?
  • Hogyan kommunikáljunk az elhunyt hozzátartozókkal?
  • Hogyan találkozzunk és mit kezdjünk a belső gyermekkel?
  • Hogyan menjünk keresztül az érzelmi, a racionális és a spirituális szinteken amikor a megbocsátásról, elengedésről és továbblépésről van szó?
  • Hogyan zárjuk le a konzultáció folyamatát?

Kinek ajánlom?


Kinek ajánlom?

Elsősorban akkor ajánlom Neked ezt a programot, ha:

  • kíváncsi vagy az UT élményére, és szívesem megtapasztalnád élőben, hogyan zajlik egy ilyen konzultáció
  • kedvet érzel ahhoz, hogy valamilyen személyes kérdésedet, témádat az UT eszköztárával dolgozd fel
  • esetleg Te is segítő–tanácsadó céllaldolgozol emberekkel, vagy ezt tervezed a jövőben, és szívesen bővítenéd szakmai eszköztáradat gyors, hatékony, azonnal alkalmazható módszerekkel;
  • szereted összekötni szakmai fejlődésedet saját önismereted elmélyítésével
  • érzed Magadban a hívást.

  Kinek NEM ajánlom?

Kinek NEM ajánlom?

Nem ajánlom azoknak,

  • akiket kizárólag a módszer érdekel és információkat szeretnének gyűjteni
  • akiknek nehéz túllépni a “szakember” identitásukon és a “kliens” szerepét is átélni
  • akik nem szeretnek játszani, beszélgetni, ismerkedni
  • akik idegenkednek attól, hogy különböző képzettségű, tapasztalatú emberekkel legyenek egy csoportban
  • akik valamilyen pszichoaktív szer hatása alatt állnak.

  Mikor válaszd ezt a többi program közül?

Mikor válaszd ezt a többi program közül?

 

  • ­nem találkoztál még az Ultrarövid Terápiával, és szeretnéd megismerni a működését, átélni az élményét
  • érdekel, hogy milyen eredményeket lehet elérni egy rövid időkeretben, egy face-to-face helyzetben, egy egyszerű módszer segítségével
  • voltál már valamelyik programunkon, és ezzel a tanfolyammal szeretnél tovább haladni az általam képviselt szakmai út felfedezésben
  • fontolgatod, hogy megtanuld az UT módszert, de még nem akarsz elköteleződni a 20 napos „Ultrarövid terápiás konzulens” képzés mellett
  • szeretnéd felfrissíteni az egyéni konzulens, tanácsadó, coach, terapeuta stb. eszköztáradat, szívesen fogadsz új, friss inspirációkat
  • nem bánod, hogy nem kell elvonulni, “ottaludni” valahol a 3 nap során
  • értékeled, hogy személyesen én tartom a programot

 

  Technikai információk

Technikai információk

Időpont:
2020. október 15-17.
Csütörtökön 11–18 óráig, pénteken10–18 óráig, szombaton 10–13 óráig tart a program. Csütörtökön és pénteken 13 óra körül tartunk egy 90 perces ebédszünetet.

Helyszín:
Eötvös10 Közösségi és Kulturális Színtér
1067 Budapest, Eötvös u. 10. ( az Oktogon közelében)

A tanfolyam 3 napos, de nem “ottalvós”.
Étkezésről, esetleges szállásról mindenki önállóan gondoskodik.

 

A tanfolyam díja:
A három napos tanfolyam ára 98 000 Ft (ez az összeg a 27%-os ÁFA-t tartalmazza).

A program létszámkorlátos, ezért – ha meghoztad a döntésedet a részvételről – érdemes minél hamarabb lefoglalnod a helyedet.
Regisztrációd akkor válik véglegessé, ha a tanfolyam összege megérkezik a számlánkra.

Kérlek, a döntésednél vedd figyelembe, hogy az átutalt összeg visszatérítésére nem lesz módunk! A befizetésről természetesen számlát állítunk ki.

Ha maradt olyan kérdésed a tanfolyammal kapcsolatban, melyre az itt leírtak alapján nem kaptál választ az adel@budalaszlo.hu e-mail címen, vagy a +36 20 57 17 826-os telefonszámon megkeresheted Till Adélt, a tanfolyam szervezőjét.

Jelentkezés a “Bepillantás az Ultrarövid Terápia világába” tanfolyamra

 

A “Jelentkezem” gombra kattintva egy regisztrációs űrlap nyílik majd meg, melyet kitöltve és elküldve véglegesítheted jelentkezésedet erre a tanfolyamra.

 

Vélemények, visszajelzések

A 3 nap végén úgy gondolom, jól döntöttem, hogy beneveztem. A személet, a megközelítési mód, a tudás és a tapasztalat, ami itt átadásra került, nagyon szimpatikus. A hiteles forrástól tanulni mindig nagy élmény, köszönöm!

Ami

Az elfogadás, a bizalom és a szeretet tapinthatóvá vált a teremben. A bemutatók és a gyakorlatok mind segítették a módszer elsajátítását. Jó érzéssel, tenni akarással megyek haza.

Ágnes

Köszönöm ezt a csodálatos 3 napot, egy életre emlékezetes marad! Az elején még nem tudtam, miért is jöttem. A kíváncsiság hozott, a személyed iránt érzett mély tiszteletem. Hallottalak már előadáson, olvastam a könyveidet, de ez itt mégis más. EMBERI! – amit nagyon köszönök.

Gabi

Gyakran ismételt kérdések

Érdemes-e eljönnöm akkor is, ha nem testi-lelki betegségekkel küzdő emberekkel foglalkozom?

Igen. Bár nekem ezen a területen van a legtöbb tapasztalatom, az a modell, amit a tanfolyam során megtanulunk, egy kis kreativitással remekül alkalmazható a segítő-tanácsadó munka számos területén. Ebben már csak azért is biztos vagyok, mert én magam is éveken át dolgoztam tanácsadóként, coachként nem orvosi területeken.

 

Nem okoz-e problémát, hogy különböző képzettségű, tapasztaltságú emberek lesznek együtt?

Sok éve dolgozom vegyes szakmai összetételű csoportokkal. Az a tapasztalatom, hogy ennek több az előnye, mint az esetleges hátránya. Arra törekszem, hogy az elméleti részben mindenki találkozzon új információkkal, a gyakorlásnak pedig kifejezetten jót tesz a sokféleség. Nem az a cél, hogy a végén mindenki azonos szintre érkezzen, hanem hogy mindenki a saját lépcsőjén egy szinttel feljebb lépjen.

 

Érdemes-e készülni a tanfolyamra?

A program nem igényel előzetes felkészülést.
A megfelelő ráhangolódás érdekében, ha teheted, olvasd el az alábbi könyveimet:

  • “Mit üzen a tested? Gyógyító kommunikáció belső világoddal” – Kulcslyuk, 2013.
  • “A gyógyító játék vezetése” – Gyakorlati útmutató, 2015
  • “Mit üzen a lelked?” – Kulcslyuk, 2016

A TANFOLYAM VEZETŐJÉRŐL:

Dr. Buda László vagyok, orvos, pszichiáter, pszichoterapeuta, a SzomatoDráma és az Ultrarövid Terápia módszerek megalkotója, a „Mit üzen a tested?” és a „Mit üzen a lelked?” című könyvek szerzője. 

Elsősorban önismereti és módszertani tanfolyamok vezetésével, ismeretterjesztő előadások tartásával, egyéni konzultációkkal és könyvírással foglalkozom. 

Részletesebb bemutatkozásomat a Bemutatkozás gombra kattintva olvashatod.

Köszönöm megtisztelő érdeklődésedet!

© budalaszlo.hu

Minden jog fenntartva. Copyright©2020. All Rights Reserved.

X

Elfelejtetted a jelszavadat?

Csatlakozz hozzánk!